Redirectioneaza 2 % pentru Kung Fu Wushu 2018

Wu Tao Kung Fu

Conform legii, orice contribuabil poate redirectiona 2% din impozitul platit statului catre o asociatie.
Practic, completand acest formular, impozitul deja platit (2017) catre stat, va fi redirectionat catre Asociatia Clubul Sportiv WuDao.
Noi vom folosi acesti bani in proiectele noastre de promovare a unei vieti echilibrate prin practicarea Artelor Martiale Kung Fu Wushu.

Puteti recomanda completarea formularelor membrilor familiei sau prietenilor.
Pentru mai multe formulare, solicitati la curs sau descarcati de pe site – Click aici!

DESCARCA FORMULARUL – Click aici!

Prevederi legale:

“Prin intermediul prevederii 2% din Codul Fiscal, contribuabilii persoane fizice au posibilitatea sa directioneze 2% din impozitul pe venit catre o entitate nonprofit infiintata conform ordonantei 26/2000 cu privire la asociatii si fundatii.”

Indicatii pentru completarea formularului:

Se trec datele de identitate (scrise cu litere de tipar cat mai citet) si se semneaza (semnatura contribuabil).

Declaratia o puteti aduce la curs sau o puteti depune personal la Adminstratia Financiara de care apartineti (vezi aici adresa). Se mai poate trimite formularul printr-o scrisoare catre administratia de care apartineti cu mentiunea „programul 2%”.

Daca ati optat sa aduceti declaratia la curs, va rugam sa o faceti pana la data de 28 februarie 2018.

Pentru mai multe informatii ne puteti contacta la nr de tel: 0722.784.229 sau prin mail: kfwutao@gmail.com

Va multumim!

 

wu-tao-kung-fu-sigla

 

Cupa WuDao VI 20 decembrie 2015

Antrenament Kung Fu  & Wushu Sanda @ C.S.WuDao

Arbitrii si voluntarii vor veni de la ora 9.00

PROGRAM COMPETITIE

Grupe si Program Cupa WuDao VI

actualizare lista: 19.12.2015, ora 13:58:59

In cazul in care sunt erori, va rugam sa le semnalati la adresa de mail kfwutao@gmail.com.

Multumim!

Va invitam sa participati Duminica 20 decembrie 2015 la a 6-a editie a Cupei WuDao. Se vor desfasura probe de lupta Wushu Qingda (light contact).

Meciurile se vor desfasura pe categorii de varsta, greutate si nivel de pregatire, astfel va exista o competitie pentru incepatori si alta pentru avansati.

La finalul competiei va avea loc o proba speciala de flotari si Ma Bu* pentru desemnarea castigatorului Cupei WuDao.

*mai multe detalii la cursuri

Scopul concursului este ca sportivii sa capete experienta, incredere in ei si sa invete regulile sportivitatii: sa castige dar si sa piarda intr-o maniera fairplay.

Recomandam ca sustinatorii sa tina cont de aceste aspecte si de faptul ca cei pe care ii sustin se lupta cu colegi de antrenament. Dorim sa evitam comportamentul nesportiv atat din partea participantilor cat si a sustinatorilor.

SPONSOR

Cosepa

Detalii competitie:

Data: 20 decembrie 2015

Orar: 09.00 – 18.00*

* in functie de numarul de sportivi inscrisi vom stabili programul de desfasurare

Locatie: Colegiul Tehnic Carol (zona crangasi)

Tipul competitei:Wushu Qingda, light contact

Participanti: copii cu varsta intre 4 ani si 15 ani

Taxa participare: 35 lei, se achita la curs

 

Conditii de participare:

– achitarea taxei de participare – pana joi 17 decembrie 2015

– echipamente: tibiere, manusi (cei care nu au vor primi de la club), tricou negru si tricou rosu, prosop, sticla cu apa

– semnarea declaratiei de raspundere (se va completa la curs)

– completarea formularului de mai jos cel tarziu joi 17 decembrie 2015

FORMULAR INSCRIERE SPORTIVI

[CONTACT_FORM_TO_EMAIL id=”6″]

 

 

 

IMPORTANT: dupa ce ati trimis formularul de inscriere, verificati daca a-ti primit un mail de confirmare. Va rugam sa verificati si in Spam, uneori este posibil sa ajunga acolo. Daca mail-ul a ajuns in spam folositi comanda No Spam.

Cautam sponsori pentru organizarea competitiei:

Daca aveti posibilitatea de sponsorizare sau cunoasteti persoane care ne-ar putea ajuta, va rugam sa ne contactati la tel: 0722784229 sau pe mail: kfwutao@gmail.com

Va multumim!

Cautam voluntari pentru organizarea competitiei:

arbitri: 10 persoane cu cunostinte despre regulamentul de qingda (diponibil pe email la cerere)

organizare: 4 persoane care sa ajute la desfasurarea competitiei

cameraman: 4 persoane

fotograf: 1  persoana cu experienta in domeniu

echipare sportivi: 6 persoane care sa ajute la echiparea si dezechiparea sportivilor

antrenori sportivi: 4 persoane care sa coordoneze sportivii si sa-i ajute la pregatirea fizica in timpul competitiei

asistent medical: 1 persoana cu cunostinte in domeniu

 

[CONTACT_FORM_TO_EMAIL id=”5″]

 

 

Regulament pentru gupele de incepatori

Sunt permise lovituri cu bratele si picioarele.

Sunt interzise loviturile la fata, indiferent daca sunt de contact sau fenta, lovituri cu capul, cotul sau genunchiul, tehnici de sugrumare sau strangulare, luptele pe saltea sau proiectarile.

Partile validate sunt: partile laterale ale capului, coapsele pieptul si stomacul

Forta loviturilor este considerata rezonabila la mai putin de 10% din puterea potentiala pentru orice categorie.

Punctaj:

seriile de lovituri cu pumnul sau o singura lovitura de pumn (partile laterale ale capului, piept si stomac) 1 punct

loviturile de picior (partile laterale ale capului, piept si stomac) – 2 puncte

loviturile de picior joase (coapsa) – 1 punct

Nu se puncteaza daca:

ambii parteneri lovesc in acelasi timp

daca loviturile de picior sau de pumn nu ating intr-un mod clar vesta sau partile laterale ale capului

in situatia in care pumnul sau piciorul atinge mana sau bratul adversarului

Penalizari:

lovirea la fata sau cu forta – se scade 1 punct

intoarcerea cu spatele sau daca in 10 secunde nu loveste – se scade 1 punct

iesirea de pe suprafata de lupta (NU PRIN IMPINGERE) – 3 puncte

Premiere:

Se vor acorda Locul I, Locul II si Locul III.

Timpul si modul de desfasurare a concursului:

Se vor desfasura 2 reprize de 1 minut cu pauza 30 de secunde. In cazul in care se ajunge la egalitate se va desfasura a 3-a repriza, daca din nou va fi egalitate, pentru a desemna castigatorul se va tine cont de numarul de penalizari, daca exista si aici egalitate se va tine cont de nr de kg (cel cu mai putine kg va fi in avantaj).

In grupele cu 3 sportivi, participantii vor lupta intre ei – fiecare impotriva celorlalti doi. In cazul in care se ajunge la egalitate se va desfasura a 3-a repriza, daca din nou va fi egalitate, pentru a desemna castigatorul se va tine cont de numarul de penalizari, daca exista si aici egalitate se va tine cont de nr de kg (cel cu mai putine kg va fi in avantaj).

 

Regulament pentru gupele de avansati

Sunt permise lovituri cu bratele si picioarele si proiectari

Sunt interzise loviturile la fata, indiferent daca sunt de contact sau fenta, lovituri cu capul, cotul sau genunchiul, tehnici de sugrumare sau strangulare, luptele pe saltea.

Partile validate sunt: partile laterale ale capului, coapsele, pieptul, stomacul si partile laterale ale corpului.

Forta loviturilor este considerata rezonabila la mai putin de 10% din puterea potentiala pentru orice categorie.

Punctaj:

seriile de lovituri cu pumnul sau o singura lovitura de pumn (partile laterale ale capului, piept si stomac) 1 punct

loviturile de picior (partile laterale ale capului, piept si stomac) – 2 puncte

loviturile de picior joase (copase) – 1 punct

proiectari sau secerari – 3 puncte (daca cel care initiaza atacul ramane in picioare) sau 1 punct (daca ambii sportivi cad, punctul se acorda celui de deasupra)

Nu se puncteaza daca:

ambii parteneri lovesc in acelasi timp

daca loviturile de picior sau de pumn nu ating intr-un mod clar vesta sau partile laterale ale capului

in situatia in care pumnul sau piciorul atinge mana sau bratul adversarului

Penalizari:

lovirea la fata sau cu forta – se scade 1 punct

intoarcerea cu spatele sau daca in 10 secunde nu loveste – se scade 1 punct

iesirea de pe suprafata de lupta – 3 puncte

Premiere:

Se vor acorda Locul I, Locul II si Locul III.

Timpul si modul de desfasurare a concursului:

Se vor desfasura 2 reprize de 1 minut cu pauza 30 de secunde. In cazul in care se ajunge la egalitate se va desfasura a 3-a repriza, daca din nou va fi egalitate, pentru a desemna castigatorul se va tine cont de numarul de penalizari, daca exista si aici egalitate se va tine cont de nr de kg (cel cu mai putine kg va fi in avantaj).

In grupele cu 3 sportivi, participantii vor lupta intre ei – fiecare impotriva celorlalti doi. In cazul in care se ajunge la egalitate se va desfasura a 3-a repriza, daca din nou va fi egalitate, pentru a desemna castigatorul se va tine cont de numarul de penalizari, daca exista si aici egalitate se va tine cont de nr de kg (cel cu mai putine kg va fi in avantaj).

___________________________________

 

 

Demonstratie Kung Fu Wushu 28 noiembrie 2015

Demonstratie Kung Fu Wushu

Sambata 28 noiembrie 2015, Clubul Sportiv WuDao va sustine o demonstatie de arte martiale Kung Fu – Wushu.

Vom prezenta o demonstratie de Kung Fu si alta de Wushu Sanda.

Evenimentul este organizat de Asociatia Junior Sport si se va desfasura la „Mall AUCHAN DRUMUL TABEREI”.

Demonstratia noastra va incepe la 16.45*

* pot aparea schimbari in program +/- 15 min

 

Va asteptam!

Demonstratie Wushu Kung Fu – Afi Palace Cotroceni

Demonstratie Kung Fu Wushu

Clubul Sportiv WuDao va sutine o demonstratie de Wushu Kung Fu la evenimentul cultural-sportiv dedicat copiilor, organizat de Institutul Confucius.

Demonstratia va avea loc sambata 20 iunie 2015 in incinta Mall-ului Afi Palace Cotroceni, zona patinuarului de la ora 15.45

Intrarea este libera si va asteptam sa ne sustineti.

Demonstratia o sa fie coordonata de Maria Iscoviciu. Punctul de intalnire pentru sportivii participanti este zona patinuarului la ora 15.15

Vor participa: Andrei Popa, Ioana Popa, Bianca Valcu, Tereza Nitu, Stefan Pieptea, Luca Mantu si Ilinca Bordeiu.

 

 

 

 

Impresii Cupa Wu Tao editia a 5-a

Cupa Wu Tao V

Cea de a 5-a editie a Cupei WuTao a adunat un numar de 82 de participanti, membrii junior ai Clublui WuDao. Competitia de Wushu Qinda s-a desfasurat in data de 31 mai 2015 la Colegiul Tehnic Carol din Bucuresti, unde participantii s-au prezentat pregatiti de lupta inca de dimineata, impreuna cu sustinatorii lor.

Meciurile s-au desfasurat pe doua suprafete de lupta, beneficiind de arbitraj profesional, asigurat de membrii ai Federatiei Romane de Wushu si de sustinerea voluntarilor Clubului WuDao. S-au luptat sportivi cu varste cuprinse intre 5 si 14 ani, fete si baieti, impartiti pe categorii de greutate si varsta. Si de data aceasta, participantii au aratat ca stapanesc crosee, lovituri directe de pumni si picioare, prize si proiectari, dar si spiritul de fair play.

Pe langa castigatorii de la suprafetele de lupta, competitia a inclus o proba speciala de ma bu si flotari, proba fiind castigata de sportivul care a insumat cel mai bun punctaj cumulat la ma bu si flotari, castigand astfel Cupa Wutao 2015. Cupa Wutao a fost castigata de Ioana Popa, in varsta de 11 ani, care si-a devansat adversarii, efectuand 78 de flotari.

Felicitari tuturor participantilor pentru sportivitate si pregatirea de care au dat dovada! Multumiri arbitrilor si voluntarilor, care au contribuit la organizarea unei competitii de nivel profesionist.

 

Video 1- suprafata 1, grupa 1

 

Video 2 – suprafata 2, grupa 1

 

Video 3 – suprafata 1, grupa 2

 

Video 4 – suprafata 2, grupa 2

 

Demonstratie Wushu Kung Fu

 

 

Galerie Foto I: Bogdan Sima – click aici!

 

Galerie Foto II: Cristian Dumitru – click aici!

 

Galerie Foto II: Cristian Dumitru – click aici!

 

 

 

 

Cursuri Arbitri Wushu Kung Fu

 

Clubul nostru, fiind afiliat la Federatia Romana de Arte Martiale, ne ofera posibilitatea de a trimite la cursuri sportivi care doresc sa devina arbitrii.

Pentru inceput formam o grupa pentru Wushu Sanda.

Recomandam pentru cei interesati invatarea regulamentului atasat in link-ul de mai jos:

Regulament Wushu Sanda – Click aici!

Cei interesati va puteti inscrie in formularul de mai jos:

 

[easy_contact_forms fid=18]

 

 

Examen de Centura Iunie 2015

Centuri-examen

Listele cu persoanele inscrise sunt afisate in subsolul paginii. Va rugam sa verificati datele de mai jos si in cazul in care sunt greseli sau nu va gasiti in lista, ne puteti scrie pe adresa kfwutao@gmail.com

Pentru a usura cautarea puteti folosi tastele “Ctr” + “F” si scrieti numele.

Va multumim!

Clubul Sportiv WuDao organizeaza un examen de centura pentru copii si adulti in luna Iunie 2015. Examenele se vor desfasura in timpul antrenamentului in locatiile unde se desfasoara de obicei cursul.

Detalii despre noua programa a examenului de centura la curs si in curand pe site.

Conditii de participare:

1. acordul instructorului

2. achitarea taxei de 35 lei

* include centura, diploma si examinarea

3. completarea formularului de mai jos

4. tinuta Yifu traditional Kung Fu sau pantaloni lungi si tricou (bluza cu maneca lunga) de culoare neagra

* nu se accepta la examen pantaloni scurti si maiou

Tineri si adulti

Dristor – Liceul Mihai Bravu

Data examen: Marti 9 iunie 2015, ora 20.00

 

Militari – Liceul Costin Kiritescu

Data examen: Sambata 13 Iunie 2015, ora 15.00

___________________________________________

 

Copii

Dristor – Liceul Mihai Bravu

Data examen: Marti 9 iunie 2015, ora 19.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa I (18.00 – 19.00) Marti si Joi

Data examen: Joi 11 iunie 2015, ora 18.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa II (19.00 – 20.00) Marti si Joi

Data examen: Joi 11 iunie 2015, ora 19.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa Weekend

Data examen: Duminica 7 iunie 2015, ora 12.00

 

Crangasi – Colegiul Tehnic Carol

Data examen: Miercuri 10 iunie 2015, ora 18.00

 

Pro Ingenio

Data examen: Luni 8 Iunie 2015, ora 17.00

Inscrierea se face doar dupa achitarea taxei de participare si dupa ce se primeste acordul instructorului!

[easy_contact_forms fid=14]

 

 Update liste 9.06.2015 h 11.10

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa Weekend Copii

Data examen: Duminica 7 iunie 2015, ora 12.00

Ana Maria Isabella Sîrbu Alba
Andreea Roxana Garoafa Alba
Bianca Mihalache Alba
Daria-Cristiana Mustatea Alba
Naftan Teodor Alba
Preda David Gabriel Alba
Roxana Anghel Alba
Vlad Alexandru Lazar Alba
Carol Serban Galbena
Elena-Tatianasimpetru Galbena
Farcas Andrei Gheorghe Galbena
Sebastian Uta Galbena
Stoica Cristian Alexandru Galbena
Urzica Olivia Galbena
David Cristian Portocalie
Eduard Florin Stanciu Portocalie
Mihai Ionut Cocos Portocalie
Sindeli Ioana Maria Portocalie
Stefan Grama Portocalie

 

Dristor – Liceul Mihai Bravu Copii

Data examen: Marti 9 iunie 2015, ora 19.00

David Bujor Alba
Mihai Alexandru Popescu Alba
Mihai Moldoveanu Alba
Neculai Theodor Alba
Radu Nica Alba
Vasile Ayana Alba
Vladimirescu Andreea Alba
David Mihai Catalin Alba
Alexandru Cojoc Galbena
Baldovin George Robert Galbena
Cristi Florescu Galbena
David Matei Galbena
Iordache Nouri Galbena
Maria Alexandra Moldoveanu Galbena
Marinescu Bogdan Galbena
Mindru Andrei Bogdan Galbena
Rare? Toth Galbena
Tanasescu Victor Galbena
Teodor Panoiu Galbena
Toma Vlad Alexandru Galbena
Matei Alexandru Severin Galbena
Ana Stroie Galbena
Mihnea Stroie Galbena
Constantin George Portocalie
Luca George Manguci Portocalie

 

Dristor – Liceul Mihai Bravu Adulti

Data examen: Marti 9 iunie 2015, ora 20.00

Daniel LUpascu Alba
Laura Andreea Ruxanda Alba
Craciun Bianca Natalia Galbena
Ana-Maria Cristian Portocalie
Madalina Farcas Portocalie

 

Crangasi – Colegiul Tehnic Carol Copii

Data examen: Miercuri 10 iunie 2015, ora 18.00

Bogdan Staicu Alba
Grigore Marina Raluca Alba
Horatiu Staicu Alba
Hosu Sebastian Florin Alba
Rares Rosca Alba
Barbu Andrei Alba
Barbu Ioana Alba
Hurduc Iulia Anastasia Alba
Popa Ioana Alba
David Boca Galbena
Petrescu Alexandru Ionut Galbena
Radu Cristian Chirita Galbena
Hurduc Alexia Riana Galbena
Vlad Mihalache Galbena
Andrei Piescu Galbena
George Batcu Galbena
Alexandru Mihnea Eduard Portocalie
Badica Cristina-Alexandra Portocalie
Bianca Neagu Portocalie
Buta Romain Portocalie
David Cristian Mandragiu Portocalie
Stoian Mihai Alexandru Portocalie
Tudor Pitigoi Portocalie
Nicolas Robert Savu Portocalie
Tereza Nitu Portocalie
Tudor Nitu Portocalie
Bianca Stefania Florea Rosie
Emil-Alexandru Stancu Rosie
Ilinca Bordeiu Rosie
Luca Mantu Rosie
Pieptea Alexandru Rosie
Stan Alexandra Rosie
Stefan Pieptea Rosie
Tudor Alexandru Florea Rosie
Popa Andrei Verde

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa I (18.00 – 19.00) Marti si Joi

Data examen: Joi 11 iunie 2015, ora 18.00

Andrei Nichifor Alba
Andrei Radu Stoica Alba
Andrei Radu Stoica Alba
Durleci Marie Rose Alba
Grigore Alin Alba
Halitchi Mihail Valentin Alba
Marta Anda Alba
Mihai Luca Litu Alba
Musat Alexandru Alba
Naftan Teodor Alba
Nicolaescu Ana Maria Alba
Sabina Poderoso Alba
David Proteasa Alba
THEODOR CRISTIAN IVAN Alba
chiru iustina Alba
chiru mihai Alba
chiru gabriel Alba
Ana Maria Isabella Sîrbu Alba
Alexandru Baiculescu Galbena
Carlota Andronachi Galbena
David Alexandru Camen Galbena
Iordan Georgiana-Gabriela Galbena
Stefan Christian Stoica Galbena
Stefan Fratila Galbena
Victor Fratila Galbena
Ana Maria Alexandra Grigore Galbena
Nicholas Cruz Petroschke Galbena
Elena-Tatianasimpetru Galbena
Alex Patica Portocalie
Brica Flavius-Florin Portocalie
Mario Andrei Avram Portocalie

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa II (19.00 – 20.00) Marti si Joi

Data examen: Joi 11 iunie 2015, ora 19.00

Chirila Ionut Galbena
Delicostea Alexandru – George Galbena
David Ciolan Galbena
Alexandru Amalia Maria Galbena
Andreea Otoiu Portocalie
Hardau Gabr Portocalie
Ionita George-Damian Portocalie
Olaru Alexandru Portocalie
Rares-Alexandru Ioan Portocalie
Serban Bogdan Portocalie
Serban Tudor Portocalie
David Cotenescu Portocalie
Fabrizio Poderoso Rosie
Ioana Minciu Rosie
Iordan Alexandru-Cosmin Rosie
Mara Eftimie Rosie
Tudor-Vasile Ioan Rosie
Alexandru Popazu Rosie

 

Militari – Liceul Costin Kiritescu Adulti

Data examen: Sambata 13 Iunie 2015, ora 15.00

Adrian Mustatea Alba
Alexandra Demetrescu Alba
Diana Racoti Alba
Georgiana Ionescu Alba
Laurentiu Nichiti Alba
Nelida Roncioiu Alba
Puchea Rares-Teoodr Alba
Vladu Ileana-Corina Alba
Matei Silviu Alba
Matei Mihai Alba
Iulia Lozan Galbena
Cristian Patica Galbena
Claudiu Cristian Ganea Portocalie
George Dan Portocalie
Andrei Dan Portocalie
Catalina Pana Rosie
Liviu-George Neacsu Rosie
Elena Cazacu Verde
Stelian Iulian Verde

 

 

Tabara de Arte Martiale Copii la Moeciu 16 – 22 august 2015

stagiu Moeciu de Sus Copii

In luna august 2015, Clubul Sportiv WuDao organizeaza o tabara de arte martiale pentru copii la Moeciu de Sus. Situat la doar 10km de castelul Bran, Moeciu de Sus este recunoscut pentru numeroase atractii turistice: peisajul pitoresc preferat de amatorii de drumetii, aerul curat, bogat in ioni negativi, specific acestei depresiuni intramontane, si, nu in ultimul rand, alimentele traditionale bio, preparate in gospodariile din aceasta zona.

Gazda noastra este pensiunea Padurea Verde, care va fi rezervata in totalitate pentru membrii Clubului WuDao. Pensiunea este inconjurata de dealuri, fiind situata intr-o zona foarte frumoasa si dispune de un teren, unde vor avea loc antrenamentele in aer liber, de un foisor, perfect pentru momentele de relaxare.

In aceasta tabara, vom alterna antrenamentele in aer liber cu drumetiile, urmarind sa realizam cat mai multe activitati in mijlocul naturii pentru a beneficia din plin de atractiile acestei zone. Se vor organiza petreceri, seara de lectura si jocuri specifice varstei copiilor.

Vezi poze si impresii de la Tabara din 2014 – click aici!

Vezi poze si impresii de la Tabara din 2013 – click aici!

Tinand cont de tema principala a taberei: „Tabara de Kung fu” toti copiii vor avea un program care va include:

– antrenamente

– somn la pranz

– ordine in camera

– trezirea si culcarea la orele stabilite

– igiena (dus, spalat pe dinti, schimbat de haine)

– program de vorbit cu parintii la telefon (in fiecare zi) – vom reveni cu un interval orar in care copiii vor putea vorbi la telefon in asa fel incat sa nu fie intrerupti de la somn, masa sau antrenamente. Pentru situatiile mai speciale veti contacta unul dintre instructori care va va pune in legatura cu copilul dv. ( Tel: 0722784229 )

Desigur vor avea in program:

– timp liber de joaca

– drumetii

– petreceri

– seara de lectura

Obiectivele noastre pentru aceasta tabara sunt:

– disciplina, respectul, ordinea interioara/exterioara, dobandirea unor tehnici de autoaparare si autocontrol (Taolu), o alimentatie echilibrata, buna dispozitie si increderea in sine

Perioada:

duminica 16 august 2015 – sambata 22 august 2015

Vom pleca din bucuresti duminica 16 august la ora 8.00. Tabara se va incheia sambata 22 august la ora 13.00

Costuri:

750 lei – include cazare (6 nopti), mancare (3 mese pe zi), taxa antrenamente

800 lei pentru cei care se inscriu dupa 30 iunie 2014

*transportul nu este inclus in pret

*cazarea se va face in camere cu 2, 3 sau 4 locuri (camera spatioasa – 2 paturi). TOATE CAMERELE DISPUN DE BAIE PROPRIE.

Meniu orientativ:

micul dejun: ceai/lapte, cereale cu lapte, oua ochiuri/omleta/fierte, cascaval, branza, legume, unt, dulceata

gustare: fructe de sezon

pranzul: ciorba sau supa, carne cu garnitura

masa de seara: paste cu sos si carne/cascaval pane/orez cu lapte/mamaliga cu branza/desert

Va rugam sa specificati daca aveti un regim alimentar mai deosebit (vegetarian, alergii alimentare, etc.)

In curand vom posta meniul detaliat!

Transport:

Stagiu arte martialeDistanta Bucuresti-Moeciu de Sus este de 200 km si poate fi parcursa cu masina in 3 ore. Persoanele care nu dispun de un autoturism, vor merge impreuna cu cei care au masina personala. Pentru o buna organizare, va rugam sa specificati in momentul inscrierii daca dispuneti sau nu de un autoturism. Pentru persoanele care nu dispun de transport sau de timp vom inchiria un microbuz – detalii in curand.

 

Inscriere:

In aceasta „Tabara de Kung Fu” se pot inscrie copii cu varsta intre 7 si 14 ani indiferent de experienta sau daca au mai participat sau nu la cursurile organizare de clubul nostru. Referitor la varsta minima se pot face exceptii doar in cazul in care copilul este inscris la cursurile noastre si se cunoaste comportamentul si maturitatea acestuia.

Pentru inscriere si rezervare este necesara achitarea unui avans de 200 lei (nereturnabil) si completarea formularului de mai jos. Restul sumei se va achita pana la 1 august 2015.

Taxa de participare se poate achita la unul dintre cursurile noastre sau prin transfer bancar.

* Numarul de locuri este limitat, vor avea prioritate cei care achita primii

* In aceasta tabara vor participa doar copiii neinsotiti de parinti

* Acesta tabara va fi coordonata de Ionut Iordache si vor exista mai multi supraveghetori (in functie de numarul copiilor inscrisi) si o asistenta medicala.

Formular inscriere:

 

[CONTACT_FORM_TO_EMAIL id=”4″]

 

 

Pentru mai multe informatii puteti folosi adresa de mail si numarul de telefon de mai jos:

Mail: kfwutao@gmail.com

Tel: 0722.784.229

Programul cursurilor de 1 mai 2015

14 scaune Casoca

De 1 Mai 2015 toate cursurile se vor desfasura dupa programul normal.

Va asteptam!

 

 

 

 

Poze Stagiu National Wushu Kung Fu 24-26 aprilie 2015

Stagiu Poiana Brasov 24 - 26 aprilie 2015

Clubul Sportiv WuDao a participat la Stagiul National de perfectionare pentru antrenori, instructori si sportivi avansati. Stagiul a fost organizat de Federatia Romana de Arte Martiale prin departamentul de Wushu Kung Fu la Poiana Brasov in perioada 24 – 26 aprilie 2015.

 

Seminar 18 forme Wudang 14 – 15 martie 2015

Tai Yi 38 Form - 200 m under the ground

Va invitam sambata 14 martie 2015 de la ora 15.00 la Liceul Costin Kiritescu pentru a 2-a parte a seminarului care presupune invatarea si perfectionarea formei 18 din stilul Wudang.

Duminica 15 martie 2015, vom merge la Salina Slanic Prahova pentru a exersa 18 forme.

Seminarul este gratuit pentru membrii clubului WuDao si se adreseaza tinerilor si adultilor care participa la cursurile de Kung Fu traditional (Militari si Dristor). Participarea presupune cunoasterea primei parti din forma.

* in cadrul cursului se va forma o grupa separata pentru 18 forme si o alta grupa care va exersa tehnici de autoaparare sau alte forme (sabie, baston…)

Duminica 15 martie 2015 – antrenament la Salina Slanic Prahova

Ora de plecare: 8.30

Locatie: Benzinaria Mall – vis a vis de Cora Lujerului

Participanti: tineri si adulti familiarizati cu taolu-ul 18 forme

Antrenament in salina: 11.00 – 14.00

In salina este racoare, va recomand bluza cu maneca lunga si un hanorac pentru cei mai frigurosi 🙂 Sa aveti la voi si ceva de mancare.

Taxa intrare salina: 18 lei adulti, 9 lei elevi si studenti (sa aveti carnetele sau legitimatiile)

Transport: vom merge cu masinile personale si ne vom organiza sambata

Inscriere: cei interesati sa lase un mesaj in formularul de mai jos si sa mentioneze daca dispun de masina si de cate locuri dispune

 

Poze si Impresii Campionatul National de Wushu 28 februarie 2015

Campionatul National de Wushu Kung Fu

„Devreme treziti, ca sa ajungem departe” am pornit in gasca spre Sala Polivalenta din Bucuresti, pentru a participa la Campionatul National de Wushu Kung Fu Traditional. Copii si adulti, in total 50 de sportivi ai Clubului WuDao, inarmati cu rabdare si cu dorinta de a participa la competitie, s-au prezentat la competitia organizate de Federatia Romana de Arte Martiale prin departamentul de Wushu Kung Fu.

Cu emotii, sudoare si cu spiritul de luptator, cu mic cu mare s-au luptat fie cu adversari reali la proba de Qinga sau cu adversati imaginari la proba de Taolu. Efortul depus la antrenamente a fost reflectat in prestatie fiecarui participant.

Felicit toti sportivii pentru rezultatele obtinute, curajul de a participa, efortul depus si pentru spiritul de luptatori de care au dat dovada. Multumesc celor care au fost alaturi de noi si voluntarilor care au ajutat la organizare.

Clubul Sportiv WuDao a obtinut 14 medalii de Aur (9 la taolu si 5 la qingda), 15 medalii de Argint (7 la taolu si 8 la qingda) si 14 medalii de Bronz (6 la taolu si 8 la qingda).

 Filme Taolu

 

 

Filme Qingda

 

 

 

 

 

 

 

Fotografii:

Galerie 1 – Foto www.RaduGrozescu.roclick aici!

Galerie 2 – Foto www.RaduGrozescu.roclick aici!

Galerie 3 – Foto www.RaduGrozescu.roclick aici!

Antrenamente Wushu Sanda 19 – 21 februarie 2015

Wushu Sanda

Antrenamentele de Wushu Sanda pentru tineri si adulti se vor desfasura in perioada 19 – 21 februarie dupa urmatorul program:

Joi 19 februarie 2015 – ora 20.00 Scoala generala nr 156 (Militari)

 

Sambata 21 februarie 2015 – ora 15.00 Liceul Costin Kiritescu (Militari)

 

 

Incepand de Miercuri 25 februarie 2015, antrenamentele de Wushu Sanda se vor desfasura dupa programul normal La colegiul Tehnic Carol – Crangasi.

Miercuri si Vineri: 20.00 – 22.00

Sambata: 11.30 – 13.30

Va multumim pentru intelegere!

Campionatul National de Wushu Kung Fu 28 februarie 2015

Campionatul-national-de-Wushu

CAMPIONATUL NAȚIONAL DE WUSHU KUNG FU

QINDA ȘI TAOLU TRADIȚIONAL

28 februarie 2015
București, Sala Polivalentă

Federatia Romana de Arte Martiale prin departamentul de Wushu Kung Fu, organizeaza Sambata 28 februarie 2015 Campionatul National de Wushu Kung Fu. Competitia se va desfasura la Sala Polivalenta si se vor desfasura probe de Qinda (lupta light contact) si Taolu traditional.

Clubul Sportiv WuDao va participa cu copii, tineri si adulti la probele de Qingda si Taolu. Obiectivul nostru nu este invingerea adversarului ci de a ne depasi pe noi, de a fi mai buni decat am fost si de a ne stapani emotiile.

Intrarea este libera si sunt invitati toti membrii clubului WuDao pentru a ne sustine.

COMPETITIA VA INCEPE LA 8.30. SPORTIVII SA VINA DE LA ORA 8.00 !

IMPORTANT!

Cantarul oficial va avea loc vineri 27 februarie 2015. Ne vom intalni la sediul Federatiei de Arte Martiale la ora 16.30. Reprezentantul clubului este Silviu Cocan, tel: 0728344774

Obligatoriu: Carnetul de Sportiv si Viza medicala eliberata de medicul sportiv.

LOCATIE PENTRU CANTARUL OFICIAL:

COMPLEXUL SPORTIV NAŢIONAL LIA MANOLIU

Bd. Basarabia, 37-39, Bucuresti-Sector 2, Bucuresti, 022103

 

Pentru Sportivii participanti:

NOTE QINDA:

• Vârsta sportivilor se consideră aceea de la 1 ianuarie 2015.
• Regulamentul de arbitraj va fi cel aprobat de EWUF
• Un sportiv se poate înscrie la cel mult o categorie de greutate și de vârstă.
• În cazul în care vor fi mai puțin de 2 competitori, în cazul copiilor și cadeților, și 3 competitori, în cazul juniorilor mari și seniorilor, într-o anumită categorie de greutate, Colegiul Arbitrilor își rezervă dreptul de a regrupa corespunzător.
• Sportivii trebuie să poarte pantaloni negri lungi și tricou roșu sau negru, în funcție de tragerea la sorți. (Pe schema de concurs, în cazul unui meci, primul sportiv se consideră roșu, iar cel de-al doilea negru).
• Sportivii trebuie să aibă echipament personal propriu (proteză dentară, tibiere, apărătoare inghinală și apărătoare de piept pentru femei).
• Federația va asigura casca de protecție, mănuși de box și platoșă.

TAOLU TRADITIONAL

Grupe de vârstă:
• -6 ani (născuți după 1 ianuarie 2009)
• 6-7 ani (născuți în 2007, 2008)
• 8-9 ani (născuți în 2005, 2006)
• 10-11 ani (născuți în 2003, 2004)
• 12-14 ani (născuți în 2000, 2001, 2002)
• 15-17 ani (născuți în 1997, 1998, 1999)
• 18-35 ani (născuți între de 1 ianuarie 1979 și 31 decembrie 1996)
• +36 ani (născuți înainte de 1 ianuarie 1979)
NOTA: Vârsta sportivilor se consideră aceea de la 1 ianuarie 2015.

Sportivii trebuie sa poarte costumul traditional (pantaloni lungi, bluza cu maneca lunca, incaltaminte)

Cântarul oficial pentru proba Qinda va avea loc vineri, 27 februarie, ora 17:00. Dacă la cântarul oficial, concurentul nu are categoria din lista de înscriere și nu reușește să slăbească în decurs de o oră (cf Regulamentului), acesta va putea urca în categorie contra unei penalizări de 150 lei sau va fi descalificat.

Taxa de înscriere: 20 lei / sportiv / probă.

Viza medicala: Cei care nu au viza medicala valabila se vor prezenta pe 19 sau 20 februarie 2015 la Policlinica Vitan de la ora 7.30

* mai multe detalii la cursuri

LISTA SPORTIVI QINGDA

Va rugam sa verificati cu atentie datele din tabel si in cazul in care sunt nereguli le puteti semnaliza in formularul de mai jos.

 

1 Alexandra Caravan F 2001 40
2 Alexandra Stan F 2007 32.7
3 Andreea Otoiu F 2007 26.8
4 Bianca Neagu F 2003 44
5 Georgiana Negru F 1981 67
6 Ioana Minciu F 2006 24.6
7 Madalina Stanciu F 2003 36
8 Alexandru Gavrila M 2000 54.7
9 Alexandru Olaru M 2007 25.8
10 Alexandru Piptea M 2002 47.5
11 Alexandru Popazu M 2004 43.5
12 Andrei Aurica M 2008 30
13 Andrei Popa M 2006 20.5
14 Bogdan Serban M 2009 21.9
15 Claudiu Ganea M 1994 72.3
16 Cosmin Iordan M 2002 51.1
17 Damian Ionita M 2008 31.4
18 Daniel Cirjan M 1969 80
19 David Boca M 2009 20.8
20 David Cotenescu M 2006 37.7
21 David Feniser M 2001 52.9
22 Dennis Munteanu M 2000 69.4
23 Dragos Dragan M 1996 75
24 Eduard Alexandru M 2003 46.4
25 Emil Stancu M 2003 51.2
26 Faisal Acbar M 2002 56.5
27 Luca Mantu M 2006 29.4
28 Mihai Stoian M 2008 21.6
29 Petrica Rotaru M 1985 67
30 Radu Avram M 2001 43
31 Rares Ioan M 2008 22.3
32 Sandryno Dobrin M 2005 36.6
33 Serban Marin M 2007 24
34 Stefan Grama M 2007 27.4
35 Stefan Pieptea M 2005 30
36 Tudor Ioan M 2005 50
37 Tudor Serban M 2006 27.8
38 Vlad Toma M 2008 20

 

LISTA SPORTIVI TAOLU

Va rugam sa verificati cu atentie datele din tabel si in cazul in care sunt nereguli le puteti semnaliza in formularul de mai jos.

 

Nr Nume și prenume Sex Anul
nașterii
STILURI INTERNE STILURI EXTERNE
fără armă cu armă fără armă cu armă
1 Alexandra Stan F 2007 wudangquan
2 Andrei Dan M 1998 wudangquan lunga (baston)
3 Andrei Popa M 2006 wudangquan lunga (baston)
4 Bianca Neagu F 2003 wudangquan
5 Bianca Valcu F 2004 wudangquan lunga (baston)
6 Catalina Pana F 1976 wudangquan lunga (baston)
7 David Boca M 2009 wudangquan
8 Dennis Munteanu M 2000 wudangquan lunga (baston)
9 Dragos Dragan M 1996 wudangquan
10 Eduard Alexandru M 2003 wudangquan
11 Emil Stancu M 2003 wudangquan
12 George Dan M 1998 wudangquan lunga (baston)
13 Ilinca Bordeiu F 2006 wudangquan
14 Ioana Popa F 2004 wudangquan
15 Iulian Stelian M 1986 wudangquan lunga (baston)
16 Luca Mantu M 2006 wudangquan
17 Madalina Farcas F 1998 wudangquan
18 Madalina Stanciu F 2003 wudangquan
19 Maria Iscoviciu F 1997 wudangquan lunga (baston)
20 Mihai Stoian M 2008 wudangquan
21 Radu Avram M 2001 wudangquan
22 Stefan Pieptea M 2005 wudangquan
23 Tereza Nitu F 2004 wudangquan
24 Zelda Vizureanu F 2005 wudangquan scurta (evantai)

Poze si impresii – examen de centura decembrie 2014

Examen de Centura Kung Fu

In luna decembrie 2014, sportivii Clubului WuDao s-au prezentat la examenul de centura la Kung Fu – Wushu. Sportivii au sustinut probe de conditie fizica, taolu, lupta, filozofie si teorie, adaptate nivelului de experienta si centurii urmarite.

Obiectivul examenului de centura este ca fiecare sportiv sa se depaseasca si sa asceada spre un nivel mai inalt fizic si spiritual. Astfel, 137 sportivi ai Clublui WuDao, cu varste intre 5 si 40 de ani, si-au verificat abilitatile de coordonare, lupta si atentie precum si cunostintele teoretice legate de practica artelor martiale chinezesti, depasindu-si nivelul. S-au acordat 137 de centuri: centura alba (57), centura galbena (52), centura portocalie (20), centura rosie (7), centura verde (1).

Pe langa demonstratiile fizice in care sportivii s-au remarcat cu diverse forme ori acrobatii freestyle, proba teoretica a subliniat moduri diferite, dar originale, de a intelege practicarea Kung Fu si principiile acestuia.

 

Yin si Yang

“Orice fenomen sau lucru din Univers are doua aspecte, unul Yin su unul Yang, care sunt opuse dar in acelasi timp sunt independente si se pot transforma unul in celalalt”

Eduard S. – 8 ani

“Yin-ul si Yang-ul reprezinta o modalitate de a intelege si de acunoaste existenta”

Gabrie H. – 10 ani

“Yin si Yang nu pot exista unul fara altul”

Sandryno D. – 9 ani

“In esenta, simbolurile Yin si Yang seminifica echilibrul perfect, atractia contrariilor si miezul tuturor problemelor.

…daca ti se intampla ceva rau in viata, acest fapt se datoreaza unei inegalitati dintre Yin si Yang, in timp ce norocul provine din starea armonioasa de echilibru dintre cele 2 principii”

Milena M. – 7 ani

 

Cele 5 elemente

“Cele 5 elemente sunt: apa, pamantul, focul lemnul si metalul.”

Mihnea F. – 7 ani

“Cele 5 elemente se nasc unul pe altul dar se si distrug unul pe altul”

Stefan G. – 7 ani

“…ele sunt intr-o legatura foarte stransa si anume: apa hraneste, fara lemn nu exista foc, cenusa focului naste pamant, in pamant sunt metale, pe metal apare apa…”

Andreea O. – 7 ani

 

Ce este Tao?

“Prin Tao eu inteleg: metoda, invatatura, echilibru, dezvoltare, armonie, energie, putere, intelepciune.

O minte sanatoasa intr-un corp sanatos.”

Filiz D. – 9 ani

“Tao este o forta care curge prin toate obiectele si fiintele din Univers”

Andreea O. – 7 ani

“Tao este calea care o alegi si o parcurgi in viata.”

Bianca N – 10 ani

 

Ce este vointa ?

“Vointa este atunci cand faci ceva cu pasiune si devotament.

…este si atunci cand nu reusim, dar continuam sa incercam, pana cand vom reusi”

Emil S. – 11 ani

“…daca ai o vointa puternica, totul se poate realiza”

Ioana M. – 8 ani

“Eu cred ca vointa inseamna lupta omului din toate punctele de vedere in depasirea oricarui obstacol pentru a obtine ceea ce si-a propus”

Fabrizio P. – 9 ani

“de ex: ai pierdut un meci la Wushu Qinda. Ceri revansa, te ambitionezi si mai tare si castigi.”

Stefan P. – 9 ani

“Vointa reprezinta capacitatea de a transforma intentia in actiune, chiar daca se intrevad dificultati in obtinerea lucrului dorit. Este puterea care da impulsul de a porni la drum si concentrarea de forte fizice si psihice pentru a pune lucrurile in miscare”

Alexandru P. – 10 ani

 

Ce este respectul ?

“Respectul este temelia pe care se inalta statuia armoniei.

Noi atunci cand ii respectam pe altii ne respectam si pe noi insine”

Emil S. – 11 ani

“Respectul se castiga si nu se obtine cu forta.”

Ioana M. – 8 ani

“Respectul este un sentiment de stima catre trebuie adresat oricarei fiinte (gasca, peste, musca, etc.)”

Stefan P. – 9 ani

“Cum sa castigi respectul celor din jur:

Sustine-ti tot timpul parerea in public si apar-o cu argumente; nu te duce dupa cum bate vantul; nu face promisiuni pe care sa nu le pastrezi; pastreaza-ti calmul si arata ca esti o persona pe care oamenii se pot baza; nu barfi; accespta critica chiar daca e oferita prost si invata sa iei tot ce e bun; pune pasiune in tot ce faci”

Alexandru P. – 10 ani

 

De ce vin la Kung Fu ?

“…pentru ca vreau sa fiu mai atent la ore, sa am o conditie fizica mai buna, sa invat sa ma apar si pentru a invata lucruri noi”

Emil S. – 11 ani

“dobandirea spiritului de luptator”

Ioana M. – 8 ani

“…ca sa stiu sa ma apar, sa am o putere mai mare de concentrare, sa fac miscare si pentru ca ma simt bine cu colegii de la sala”

Fabrizio P. – 9 ani

“Eu vin la Kung Fu deoarece: intotdeauna mi-a placut, vreau sa vad ce pot, vreau sa ajung renumit, pentru sanatate”

Stefan P. – 9 ani

“Kung Fu-ul nu inseamna numai sa inveti o tehnica martiale, ci mai cu seama sa inveti o arta a vietii, sa inveti sa devi nu numai un om puternic ci mai ales o fiinta echilibrata  in ceea ce priveste atat corpul, mintea cat si sufletul. Kung Fu-ul este invatat si transmis cu blandete si nu cu violenta. Supletea triumfa in fata duritatii iar calmul este invingator in fata violentei”

Alexandru P. – 10 ani

“Vin la Kung Fu pentru ca practicarea unui sport care iti place si ti se potriveste te poate ajuta in orice alta activitatea pe care o faci

Recompensa acestor eforturi este un lucru bine invatat care ne poate influenta pozitiv in toate activitatie, punand amprenta asupra noastra”

Iulian S. – 28 ani

“Raspunsul la aceasta intrebare poate fi pe atat de complicat pe cat poate fi de simplu. Cand incerc sa gasesc raspuns clar, concis, natural, nu ma pot gandi decat la alte intrebari la fel de simple si in acelasi timp complexe: De ce respiri ? De ce mananci ? De ce iesi in natura ? De ce te bucuri de frumos ?

Si lista poate sa continue daca schimbam sensul cuvintelor: de ce vine Kung Fu la mine ? De ce atunci cand nu merg la Kung Fu, vine el “sa ma bantuie” si sa ma intrebe: De ce nu ai venit ?

…sau aceea era constiinta.”

Anca G. – 22 ani

“Vin la Kung Fu pentru ca imi place. Nu cred ca am nevoie de alt motiv. Indiferent de ce se va intampla, mereu ma voi intoarce la Kung Fu!”

Maria I. – 17 ani

“Eu vin la Kung Fu deoarece imi place sa invat tehnici de autoaparare, vreau sa progresez cat mai mult, sa fac miscare si sa trag ca sa ajung mai bun. Vreau sa-mi intaresc corpul, sa imi eliberez mintea de grijile cotidiene, sa alung gandurile negative din timpul zilei. Kung Fu-ul ma relaxeaza si imi da o stare de bine… cu toate ca exercitiile necesita chiar efort maxim cateodata.

Acest efort este insa unul placut, dupa antrenament ma simt excelent, corpul este tonifiat si ma simt plin de energie. Practic uit ca am avut o zi grea la serviciu si stresanta.”

George N. – 30 ani

“Este un sport minunat ce imbina armonios atat lupta traditionala, cat si o parte sensibila, partea artistica, de meditatie…. pentru mine este un bun mod de a ma relaxa, de a uitat de tot ce e in jur pentru cateva ore si de a ma concentra numai pe mine, pe sufletul meu. Gasesc in practicarea acestui sport o buna modalitate de a ma exterioriza, de a ma descarca si de a ma exprima liber, ajutandu-ma de corpul meu, fapt care imi imbunatateste mereu starea de spirit, iar pentru mine este important sa fiu bine dispusa.”

Cristiana D. – 14 ani

“Eu vin la Kung Fu pentru a-mi intari corpul, pentru a nu mai fi fricos si pentru autocontrol. Practicand Kung Fu, te poti maturiza, te poti ordona si poti fi mai calm”

Cosmin I. – 11 ani

“Eu vin la Kung Fu de trei ani si jumatate, deoarece aici am castigat echilibrul interior, imbunatatirea sanatatii, dezvoltarea abilitatior de auto-aparare, dar am participat si la numeroase competitii unde am castigat mereu un loc pe podium, ceea ce m-a ajuat sa merg mereu mai departe, sa progresez”

Madalina S. – 11 ani

“Vin la Kung Fu deoarece imi place mult sa fac sport, imi da liniste si energia de care am nevoie, ma ajuta sa ma dezvolt fizic si psihic armonios. Invat tehnici de auto-aparare, imi perfectionez taolu-urile

In sala imi eliberez toata energia negativa si capat multa putere. Ma inteleg bine cu colegii, iar Shifu este un exemplu pentru mine”

Bianca V. – 10 ani

 

Cele Trei Comori – San Bao

“…principiul Celor Trei Comori insumeaza mostenirea naturala a vietii oferita tuturor fiintelor la nastere, daruri pretioase ale lui Tao, al caror echilibru influenteaza atat sanatatea cat si viata omului.

Cele Trei Comori sunt: Jing (esenta, trupul), Qi (energia, vitalitatea) si Shen (spiritul).

Cand spiritul preia comanda, trupul il urmeaza in mod natural si aceasta suita este benefica pentru toate cele Trei Comori”

Anca G. – 22 ani

“Trupul este templul vietii. Energia este forta vietii. Spiritul este guvernatorul vietii. Daca unul dintre ele este in dezechilibru, toate trei vor avea de suferit.”

Cristina M. – 39 ani

“Fiecare dintre ele are doua aspecte fundamentale cunoscute in terminologia taoista ca: ‘postnatal si prenatal’, sau primordial si temporal. Aspectele prenatale sunt calitatile pure care preced nasterea si patrund in embrion in momentul conceptiei. Aspectele postnatale sunt manifestarile temporare care se dezvolta dupa nastere… Prenatal, Cele Trei Comori sunt o unitate fara forma, indivizibila, dar dupa nastere ele se separa, dobandind fiecare  un aspect temporal, devenind astfel predispuse la epuizare si descompunere.”

Ana C. – 30 ani

 

Ce este timpul ? Cum este perceput de om ? Dar de o insecta / animal ?

“Timpul este perceput de om prin simturile sale, ca o trecere neintrerupta a evenimentelor zilnice, la care el face parte sau nu. Notiunea de timp este strans legata de spatiu, unde temporalitatea si spatialitatea reprezinta dimensiuni universale, cosmice.

Timpul este perceput diferit de om si de alte animale, indeosebi de insecte. Se crede ca, cu cat o creatura este mai mica, cu atat poate percepe timpul mai lent. De aceea fluturele traieste chiar si o zi. O zi ii este suficienta pentru a face lucrurile ‘dintr-o intreaga viata’.”

George N. – 30 ani

 

Ce sunt emotiile ? Stapanirea emotiilor

“Emotia este o stare sufleteasca ce ne influenteaza actiunile in mod pozitiv (bucurie, placere, fericire) sau negativ (frica, furie, nesiguranta) reflectand atitudinea fata de realitate. In viata de zi cu zi emotiile ne pot influenta fara sa ne dam seama deciziile si actiunile.

Pentru a ne stapani emotiile trebuie mai intai sa le constientizam. Odata constientizate emotiile pot fi intelese si daca intelegi o emotie o poti stapani mult mai usor”

Andrei D. – 16 ani

 

Ce este frica ? Stapanirea fricii

“Frica este o slabiciune a sufletului, o emotie negativa, care ne impiedica sa ne atingem scopurile. Ea isi are originea intr-un instinct de aparare, de supravietuire. Dar in lumea moderna pericolele nu sunt aceleasi iar frica a capatat mai multe forme: stres, fobii, paranoia.

Cel care se teme de ce s-ar putea intampla se teme de un moment din viitor creat de mintea sa, traind cu frica langa el in permanenta si dandu-i putere desi nu este amenintat acum.

Nu trebuie sa ma tem. Frica ucide. Frica este moarte marunta, purtatoarea desfiintarii totale. O voi lasa sa treaca peste mine si prin mine… pe unde a trecut frica, nu va mai fi nimic.

Pentru a invinge frica trebuie sa ne schimbam atitudinea fata de aceasta… totusi invingerea fricii nu este ignorarea ci constientizarea ei, prudenta.”

George D. – 16 ani

 

Respiratia

“Respiratia poate fi superficiala (toracica) si profunda (abdominala). Respiratia superficiala este un act involuntar si asigura capacitatea vitala, iar respiratia profunda este voluntara asigurand o mai buna oxigenare a sangelui.”

Claudiu G. – 20 ani

 

Meditatia

“Meditatie este antrenamentul mintii, presupunand educarea si controlarea emotiilor si urmarind cresterea nivelului de concentrare, pentru linistirea mintii. Armonizarea tehnicilor de meditatie cu procedeele de lupta faciliteaza apararea si contra-atacul si creste rapiditatea si spontaneitatea.

…meditatia presupune armonizarea mintii, emotiilor si a corpului”

Raluca G. – 31 ani

 

Sabia – Jian

“Sabia reprezinta mintea celui ce o foloseste. Aceasta este ascutita si are doua parti, asemanandu-se cu mintea umana. Asa cum cu mintea putem distruge, vindeca sau ajuta si cu sabia puteam realiza aceste actiuni.

Oricum am folosi sabia, servim Dao, insa cred ca pentru a fi pregatiti sa practicam antrenamentul cu sabia, trebuie sa aveam o minte limpede, sa stim clar care este scopul in folosirea acestei arme, pentru ca miscarile sale sa fie cat mai clare si precise.”

Cristiana D. – 14 ani

 

Mai multe poze – in curand

 

 

Examen de centura decembrie 2014

Centuri-examen-wu-tao-kung-fu

Clubul Sportiv WuDao organizeaza un examen de centura pentru copii si adulti in luna decembrie 2014. Examenele se vor desfasura in timpul antrenamentului la locatiile unde se desfasoara de obicei cursul.

In functie de evaluarile facute in timpul antrenamentului se va stabili data examenului de centura.

Programa este disponibila pe site accesand link-ul urmator: PROGRAMA CENTURI

Programa este orientativa si pot aparea modificari in functie de varsta sportivului sau in functie de experienta. Pentru examenele de centura galbena – neagra este necesara o proba demonstrativa si o proba teoretica. Proba teoretica va fi trimisa prin mail iar despre proba demonstrativa vom discuta la curs.

Conditii de participare:

1. acordul instructorului

2. achitarea taxei de 30 lei

* include centura si diploma

3. completarea formularului

4. tinuta Yifu traditional Kung Fu sau pantaloni lungi si tricou (bluza cu maneca lunga) de culoare neagra

* nu se accepta la examen pantaloni scurti si maiou

NOU – Lista participanti <Click aici!>

* update lista 14.12.2014 ora 20.32

IMPORTANT – Au fost trimise subiectele de teorie pentru examenul de centura (doar de la galbena in sus). In cazul in care nu a-ti primit mail, verificati daca sunteti inscrisi in lista de mai sus si apoi cereti subiectul la adresa de mail: kfwutao@gmail.com

Tineri si adulti

Dristor – Liceul Mihai Bravu

Data examen: Vineri 12 decembrie 2014, ora 20.00

 

Militari – Liceul Costin Kiritescu

Data examen: Sambata 13 decembrie 2014, ora 15.00

___________________________________________

 

Copii

Dristor – Liceul Mihai Bravu

Data examen: Vineri 12 decembrie 2014, ora 19.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa I (18.00 – 19.00) Marti si Joi

Data examen: Marti 16 decembrie 2014, ora 18.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa II (19.00 – 20.00) Marti si Joi

Data examen: Marti 16 decembrie 2014, ora 19.00

 

Militari – Scoala Generala nr. 156 Grupa Weekend

Data examen: Duminica 21 decembrie 2014, ora 12.00

 

Crangasi – Colegiul Tehnic Carol Grupa I (18.00 – 19.00)

Data examen: Miercuri 17 decembrie 2014, ora 18.00

 

Crangasi – Colegiul Tehnic Carol Grupa II (19.00 – 20.00)

Data examen: Miercuri 17 decembrie 2014, ora 19.00

 

Inscrierea se face doar dupa achitarea taxei de participare!

 

[easy_contact_forms fid=14]

 

Cupa Mos Craciun la Kung Fu 21 decembrie 2014

Cupa Mos Craciun

Duminica 21 decembrie 2014 va avea loc Cupa „Mos Craciun” la Kung Fu. Competitia este destinata copiilor si se vor desfasura probe de Taolu Traditional si Wushu Qingda. Toti copiii vor fi premiati in functie de rezultatele obtinute cu diplome, medalii, cupe si cadouri de la „Mos Craciun”.

In cadrul evenimentului vor fi premiati primii 10 sportivi ai Clubului WuDao care au obtinut rezultate in anul 2014 si va avea loc si o demonstratie de arte martiale sustinuta de sportivi de la mai multe cluburi.

Organizatorii acestui eveniment sunt: C.S.WuDao – Ionut Iordache si C.S.Tigrul – Florin Ioana.

Cupa Mos Craciun la Kung Fu

Conditii de participare: copii cu varsta intre 5 si 14 ani (inclusiv)

Taxa de participare: 40 lei

Taxa de participare pentru 2 probe: 50 lei

* spre ex. taolu si lupta sau taolu cu arma si taolu fara arma

 

Echipament obligatoriu sportivi participanti la lupta:

– tricou negru si tricou rosu, pantaloni lungi

– manusi, fasete, tibiere

* cei care nu au vor primi de la club

– prosop, sticla cu apa

 

Echipament obligatoriu sportivi participanti la taolu:

– costum traditional format din pantaloni lungi si bluza cu maneca lunga

* nu se accepta participarea in tricou

 

Locatie: Centrul Sportiv Apollo

Adresa: zona AUCHAN – Vitan (Piata Bobocica)
Bulevardul Energeticienilor nr. 5, sector 3, Bucuresti

Spectatori: intrarea libera

Program: 15.00 – 20.00

* sportivii vor veni de la ora 14.30

Pentru inscriere este necesar sa se urmeze pasii de mai jos:

1. acordul instructorului

2. se achita taxa la curs

3. se completeaza formularul de mai jos

 

NOU – LISTA PARTICIPANTI <Click aici!>

update lista 18.12.2014 ora 23.18

Inscrierea se face numai dupa achitarea taxei de participare!

[easy_contact_forms fid=12]

 

Antrenament si Demonstratie cu Akikai 1 – 2 noiembrie 2014

Antrenament cu Akikai

3 instructori si 9 „ucenici” au plecat sambata 1 noiembrie 2014 dis de dimineata spre orasul Tecuci pentru a-i cunoaste pe cei care au urcat pe scena de la „Romanii au talent”. Dupa aproape 5 ore de mers cu trenul ajungem in Tecuci – „orasul mustarului” cum spuneau copiii 🙂 dar  foarte cunoscut si pentru rezultatele si perfomantele Clubului Sportiv Akikai.

Odata ajunsi la sala de antrenament suntem intampinati cu caldura de Senpai Vasile Iku Volanschi si de elevii sai cu care ne acomodam foarte repede.

Urmeaza pregatirile pentru spectacolul organizat de Akikai la care am participat si noi cu o demonstratie de Wushu Kung Fu. Dupa cateva ore de pregatiri, umeaza spectacolul unde demonstratiile acrobatice, de precizie si de autoaparare ale membrilor Akikai se imbina intr-un mod armonios cu demonstratia de Kung Fu traditional sustinuta de Wu Tao Kung Fu.

In aplauzele spectatorilor incheiem o zi de antrenament si mergem sa ne odihnim pentru ziua urmatoare care se anunta plina de surprize.

A doua zi petrecuta in Tecuci la Clubul Akikai incepe devreme cu un antrenament special pentru grupa Wu Tao Kung Fu, unde invatam partea mai acrobatica a artelor martiale la „groapa cu bureti”. Rand pe rand, de la mic la mare reusim salturi indrumati de Senpai si de asistentii lui. Dupa mai bine de 1 ora si 30 de minute urmeaza un altfel de antrenament unde incercam sa tragem cu pusca sau cu pistolul in tintele special amenajate.

Dupa o scurta pauza, revenim in sala, unde alaturi de membrii Akikai, participam la 2 antrenamente alcatuite din elemente diverse: urcatul pe franghie, loviturile la sac, saritul la trambulina, salturile la groapa cu bureti, jocurile dinamice la Play Station, mersul pe bicicleta, mobilitatea la spaliere, manuirea bastonului si multe altele care ne-au facut sa invatam ceva si sa ne simtim bine.

Multumim Clubului Akikai si lui Senpai Vasile Iku Volanschi pentru oportunitatea de a ne antrena alaturi de membrii clubului.

Ne dorim sa revenim 🙂

 

 

 

Mini Wushu Kombat 26 octombrie 2014

 

Mini Wushu Kombat

Duminica 26 octombrie 2014, copiii de la grupa de avansati Wushu Qingda au avut parte de un eveniment neasteptat: organizarea unei competitii „Mini Wushu Kombat”.

Repartizati in 2 grupe, 10 copii cu varste intre 7 si 12 ani s-au intrecut pentru a ajunge sus pe podium-ul special : )))

Gupa I

Mini Wushu Kombat

 

Grupa II

Mini Wushu Kombat

 

 

Poze si Video Demonstratie Kung Fu Wushu 26 octombrie 2014

Demonstratie Kung Fu Wushu @ WuDao

Pe o vreme nu tocmai prietenoasa, intr-un balon :), membrii Clubului Sportiv WuDao au sustinut o demonstratie de arte martiale Wushu Kung Fu.

Demonstratia a avut loc la Clubul Chelsea din Bucuresti intr-un eveniment organizat de „ASOCIATIA NATIONALA A INTERMEDIARILOR SPORTIVI SI CAUTATORILOR DE TALENTE DIN ROMANIA”, Duminica 26 octombrie 2014.

In prezenta a 100 de copii, echipa Wu Tao formata din: Ilinca Bordeiu, Stefan Pieptea, Zelda Vizureanu, Alexandra Stan, Dennis Munteanu, Radu Avram si Eduard Alexandru au prezentat forme de lupta cu adversari imaginari (Taolu) si aplicatii de autoaparare, specifice stilurilor de arte martiale chinezesti.

 

Poze demonstratie

 

Campionatul National de Wushu Kung Fu 11 octombrie 2014

Campionatul National de Wushu Kung Fu

Sala Apollo din Bucuresti a gazduit sambata 11 octombrie 2014 Campionatul National de Wushu Kung Fu, la care Clubul Sportiv WuDao a participat cu 20 de sportivi, dintre care 16 au fost recompensati cu medalii. In cadrul Campionatului s-au derulat probele de Taolu si Qingda Light Contact.

La proba de taolu, sportivii Clubului WuDao, juniori si seniori, au prezentat atat forme traditionale cat si cu arme. In incurajarile suporterilor, care s-au mutat pe tot parcursul derularii campionatului de la suprafata de taolu la cea de lupta pentru a-si incuraja favoritii, concurentii de la Clubul WuDao au sustinut inca o proba de depasire a emotiilor, coordonare si atentie.

Purtand steagurile monocromatice Wu Tao pe tot parcursul competitiei, galeria WuDao s-a facut din nou auzita, scandand energic reprezentatiile concurentilor WuDao. Numele sau poreclele sportivilor de la Clubul WuDao au rasunat in Sala Apollo, atat in dreptul suprafetei de taolu cat si a celei de lupta, de fiecare data cand acestia au intrat pe covorul de competitie.

Festivitatea de premiere a venit cu numeroase medalii pentru Clubul WuDao, la majoritatea grupelor si a categoriilor la care au participat sportivii sai.

Rezultatele obtinute:

Juniori Taolu:

Locul I

Locul II

Locul III

Mihai Stoian

Alexandra Stan

Luca Mantu

Zelda Vizureanu

Stefan Pieptea

Radu Avram

Andrei Popa

Eduard Alexandru

Dennis Munteanu (arma)

Maria Iscoviciu

Cristiana Demeteanu

 

Seniori Taolu

Locul I – Anca Ghita       Locul II – Catalina Pana

 

Seniori Qingda

Locul II

Georgiana Negru

Locul III

Alexandru Coman

Andrei Kuncser

 

Mai multe poze <click aici>

 

 

 Taolu Traditional – Partea I

 

Taolu Traditional – Partea a II-a

 

Wushu Qingda – partea I

 

Wushu Qingda – partea a II-a

 

Wushu Qingda – partea a III-a

Wushu Qingda – partea a IV-a

 

 

Tai Chi & Relaxare – Piatra Craiului 5 – 6 iulie 2014

Zarnesti - Curmatura

Piatra Craiului – doar inceputul

Asa cum s-a anuntat, weekendul 5-6 iulie a fost unul cu vreme frumoasa, numai buna de o drumetie in Piatra Craiului, pe ruta Fantana lui Botorog – Curmatura. Membrii Clubului Wu Tao, intotdeauna pregatiti si dornici de aventuri montane si de aer proaspat, au inlocuit sambata 5 iulie sala de antrenament cu pietre, padure, copaci, damburi, soare si izvoare reci. Antrenamentul insa nu a lipsit, pentru ca au parcurs un traseu de aproximativ 2 ore si jumatate, urmand dunga galbena, pana la Cabana Curmatura din Piatra Craiului. Cu toate acestea, pauzele pentru hidratare si odihna au fost mult mai dese decat cele de la antrenamentele obisnuite, astfel ca au fost apreciate si valorificate pe masura.

Traseul de urcare a fost unul placut si accesibil, insotit de voie buna si presarat pe ici-pe colo cu pauze de imbratisat natura sau de comunicare cu animalele din zona. Am impartit batoane, sandvisuri, gogosi, covrigei, alune si ce a mai gasit fiecare prin pachetele proprii, ne-am umplut bidoanele cu apa si ne-am vazut mai departe de drum din popas in popas.

Ajunsi la Cabana Curmatura – lume multa, catei mari si o mata vesela ne-au intampinat cu caldura. Am degustat specialitatea casei – slow-food-ul compus din ciorba de fasole cu ceapa, ne-am imprietenit putin cu cei doi „Saint Bernarzi” si cu pisicuta energica si ne-am intins pe iarba, unde am savurat un placut program de voie. Intre timp s-a si intunecat si am inceput sa simtim racoarea muntelui. Ca sa ne incalzim am cautat un teren unde sa ne putem exersa taolu-urile si formele de Tai Chi cunoscute. Pentru ca ne-am luat cu vorba, seara a venit rapid si ne-a gasit la o cana de vin fiert sau ceai, incercand diverse jocuri de carti si povestind peripetii montane, ca doar acum avem ce povesti. J

Dupa o noapte linistita in paturile suprapuse de la Cabana Curmatura a urmat coborarea, pe un traseu special, diferit de cel de la urcare. Am ales pentru coborare traseul pe banda albastra, ce ne-a trecut prin prapastiile Zarnestiului, unde am intalnit un peisaj deosebit, cu diverse formatiuni din calcar formate in peretii abrupti ce marginesc traseul. Peisajul este unul aparte, iar privelistea formata de Cheile Zarnestiului este impresionanta. Nu e de mirare ca am poposit tot mai des, amanand macar cu cateva zeci de minute momentul in care va trebui sa ne urcam in masini si sa parasim acest loc special.

Insa avem poze din plin care sa ne aminteasca maretia Pietrei Craiului si desigur, avem drumul care ne poate duce catre aceasta destinatie ori de cate ori ne vom dori. Aceasta a fost, asadar, drumetia in Piatra Craiului – doar inceputul.

Pentru mai multe poze – click aici!

Wudang Jian – Sabia din Wudang

Contextul istoric si filosofic al Wudang Jian

Wu Tao - WDP

Termenul „SABIE” se refera la „mintea” umana.

Este ascutita si are doua parti…precum mintea umana. Poti folosi mintea pentru a distruge, a vindeca sau a ajuta. Practicarea antrenamentului cu sabia inseamna: ascutirea mintii. Luna plina sau lumina lunii in crestere, cand luna este pe jumatate plina, ar trebui sa fie intotdeauna folosita pentru practica sabiei. Acesta este sfatul meu dar si al lui ZHANG SAN FENGS.

Luna in crestere reprezinta dezvoltarea atributelor pasnice.

Luna in descrestere reprezinta diminuarea atributelor malefice.

Precum sabia care are doua taisuri, asa este si mintea noastra, pe care o putem „ascuti” in mod continuu. Insa daca o folosim in scopuri malefice, aceasta „sabie” va servi raului. Daca ne folosim mintea cu „intentii pozitive” si „in scopuri pasnice”, atunci deservim pacea.

Insa in ambele cazuri servim DAO.

Desigur, DAO nu are nevoie ca noi sa il servim…insa noi insine avem nevoie sa crestem prin A SERVI. Sa crestem in experienta. Sa ne ascutim MINTEA, sa ne ascutim SABIA… … … si daca NE folosim mintea ascutita si posedam ganduri „nefaste”, facem un serviciu raului. Atunci suntem obligati iar si iar de puterea (experienta) pe care o primim ca urmare a actiunilor noastre, de a continua sa traim cu intentii rele…

Practicantul daoist care este acceptat intr-o anumita linie de transmitere sau care a devenit un discipol formal al unei secte sau al unui templu, primeste o tinuta speciala. Aceasta tinuta are pe ambele parti cate doua legaturi – sub forma a doua „sabii”.

Wu Tao - WDP

Versiunea moderna a tinutei Daosite cu doua „sabii” pe o parte

Aceste doua sabii reprezinta intr-un mod simbolic actul de a depasi

1)      Obiceiurile sociale si

2)      Dorintele naturale

Scolile Budiste folosesc in acelasi loc doua palose, care reprezinta in mod simbolic aceeasi modalitate de a depasi aceste doua bariere (obiceiurile sociale si dorintele naturale), insa intr-o maniera „radicala”. Astfel, in timp ce in Budism vointa de fier si disciplina stricta ar trebui sa ajute discipolul sa „taie” aceste doua „lucruri”, in Daoism folosim simbolul celor doua sabii (ceva mai fin decat palosul). Se face referire la faptul ca ar trebui sa ne folosim „MINTEA” pentru a depasi aceste doua obstacole si nu STRICTA si CUVIOASA cale a palosului (ce simbolizeaza VOINTA si DISCIPLINA de nezdruncinat intr-un sens, insa si un tip de incredere oarba, ce nu trebuie inteleasa intr-un mod negativ).

„Sabia este pastorul turmei noastre de oi.”

„Constientizeaza ca mintea iti este pastor…Sufletul tau este turma de oi si lupul este ‚mogui’ (demonul).”

„Pastorul a dormit prea mult… ce a facut lupul cu turma de oi???”

„Sabia este pastorul … sufletului tau…”

De aceea il antrenam si il ascutim zilnic, pentru a isi indeplini datoria.

Sabia, care poate fi folosita intr-un mod clar, simbolizeaza totodata si MINTEA limpede.

Sabia neclara (care nu are linii clare si nici directii precise in miscare), simbolozeaza o minte confuza. De aceea vechii maestrii din Wudangshan au pus intotdeauna o semnificatie majora pe practica sabiei. 10.000 de zile pentru a „stapani” practica sabiei…Din acest motiv se recomanda inceperea antrenamentului cu sabia cat mai devreme posibil, astfel incat, intr-o zi practica sa fie „transmisa” de catre un maestru.

Manuirea sabiei aminteste de mantuirea mintii…asa ca…manuieste-ti sabie intr-un mod clar si precis, manuieste-ti mintea intr-un mod clar si precis.

„Condu” sabia intr-o maniera clara… „condu” mintea pe drumul „corect”.

Sabia este arma care te sprijina in lupta impotriva celor 5 dragoni. Lupta presupune invingerea si imblanzirea acestor 5 dragoni. Lupta nu implica „UCIDEREA” acestora! Deoarece EI sunt aceia care te vor servi PE TINE, din momentul in care le „arati” ca nu au putere asupra ta, ca TU NU II SLUJESTI PE EI!

Wu Tao - WDP

Denumirile acestor 5 dragoni sunt:

1. EGO-ul (capul si in acelasi timp cel mai puternic dintre acesti 5 dragoni – Acesta este un dragon rosu de foc – Odata ce ai invins acest dragon, vei recunoaste in spatele EGO-ului tau ADEVARATA TA PERSONALITATE)
2. DORINTELE NATURALE (al doilea dintre cei cinci dragoni, acesta este un dragon negru – Odata ce l-ai depasit, intreaga NATURA te va sluji pe tine. Nu vei mai fi legat de legile fizice si de legile naturii).
3. OBICEIURILE SOCIALE (al treile dintre cei cinci dragoni – este un dragon galben – odata ce l-ai depasit niciun eveninemt din lume nu te mai poate rani sau lega – ai depasit toate ideile si perceptiile morale induse de societate si esti ELIBERAT de altii care sa iti determine viata. Esti TU cand iti traiesti propria viata, conform propriilor tale dorinte, nu conform societatii care este plina de asteptari).
4. IMPERMANENTA (este un dragon verde, cel mai mic dragon – odata ce ai imblinzit acest dragon, iti poti folosi vointa intr-un mod ferm pentru orice doresti, pentru a atinge ceea ce ti-ai propus – Acum ai dobandit perseverenta insa nu esti nelinistit. Acum esti determinat si concentrat asupra unui aspect si nu te vei mai lasa influentat de factori externi: AZI ASTA, MAINE ASTA …)
5. DORINTELE CEREMONIALE (reprezinta un dragon alb, cel mai rigid dintre dragoni – odata imblinzit acest dragon, nu mai esti legat de ritualuri pentru a atinge ceva – toate traditiile sunt uitate in aceasta etapa si doar principiile unui singur LUCRU sunt importante. Acum incepi sa patrunzi „INTELESUL” din spatele unui anumit lucru, evitand o intelegere superficiala. Incepi sa TRAIESTI traditia.)

Wu Tao - WDP

ZHEN WU DA DI

(Razboinicul perfect/ADEVARAT)…un faimos luptator de sabie…un print…

…a renuntat la regatul sau mostenit … (depasind dragonul galben)

…a parasit palatul imperial pentru a se retrage in muntii Wudang – s-a opus celor 500 de soldati care i-au solicitat, in calitate de armata a sa, sa se intoarca la palatul imperial … s-a infuriat (spre deosebire de principiile DAOISTE care spun ca furia nu trebuie sa existe) si a lovit cu SABIA in „pamant” (dragonul galben – despre lume si legaturile/obiceiurile sociale). Din lovitura s-a deschis un canion/o rapa intre el si soldati (acest loc in muntii Wudang se numeste astazi „Valea Fara Griji” sau „Valea Libertatii” si de asemenea „Valea maimutelor”)…a devenit un LUPTATOR PRUDENT – XIAN REN – UN OM VIRTUOS – DETERMINAREA lui i-a adus victorii – nu a mai putut fi abatut de la CALEA SA (pentru unii acesta a fost un semn de ingustare a mintii, dar pentru cei intelepti el isi gasise calea) – acest lucru insemna ca din acel moment era privit ca un NOBIL)…toti soldatii devenisera discipolii lui (VICTORIA lui asupra dragonului galben – obiceiurile sociale – a reprezentat VICTORIA SI MANTUIREA pentru cei 500 de soldati, sclavi ai lucrurilor LUMESTI). Acestia si-au pus serviciile in slujba asigurarii SECURITATII, nu serveau pentru a conferi iluzia de SECURITATE pe care o ofera aceasta lume.

Wu Tao - WDP

Un templu antic situat pe un deal din Valea fara Griji in Wudangshan

Wu Tao - WDP

Valea fara Griji din Wudangshan – in zilele noastre

…s-a cultivat timp de 40 de ani in PESTERA TAIZI (a depasit dragonul verde). Prin asta, el si-a demonstrat consecventa. A depasit impermanenta, cultivandu-se in mod consecvent cu ajutorul ritualurilor! (Pestera Taizi este pestera in care traiesc acum beedaostii).

…dezamagit a decis sa se intoarca dupa 40 de ani de cultivare, intrucat scopul lui era atingerea imortalitatii (LIBERTATII), pe care a simtit ca nu a atins-o in cei 40 de ani de cultivare…(prin aceasta el a depasit dragonul alb – a oprit toate ritualurile; se intorcea din munti catre oras, intrucat stia ca nu va atinge scopul lui de a deveni nemuritor prin cultivarea „ceremonialului”).

A intalnit o femeie care macina ace (o nemuritoare sub acoperire)…Zhen Wu Da Di a intrebat-o ce face acolo cu oistea ei de fier…de ce macina aceasta oiste de fier. Aceasta ia raspuns: „Vreau sa fac din el un ac!” Razand, a intrebat-o pe femeie cum se poate face asa ceva dintr-o oiste asa de dura…iar batrana i-a raspuns: „Prin faptul ca nu renunt sa macin aceasta oiste de fier, se va transforma in mod natural intr-un ac subtire!”

…prin acest raspuns el a fost strapuns in inima…acum stia ca ar trebui sa isi ascuta MINTEA, sa actioneze cu mintea, in loc sa fie legat orbeste de traditii (!!!)

Acum calea naturala devenise traditia sa!

Wu Tao - WDP

Astazi Pestera Taizi este locuita de beedaoisti

FIER-METAL reprezinta intr-un mod simbolic obiceiurile ceremoniale, asa cum FOCUL se refera la EGO, PAMANTUL se refera la OBICEIURILE SOCIALE, APA descrie DORINTELE NATURALE iar LEMNUL simbolizeaza INCONSECVENTA/IMPERMANENTA.

Povestea face referire la FIER (METAL), ca fiind „macinat”, cu alte cuvinte rafinat. RITUALURILE (METALUL) ne ajuta sa depasim IMPERMANENTA (LEMNUL), dar odata indeplinita aceasta misiune, el insusi (metalul) trebuie rafinat (precum fierul care este macinat pentru a deveni ac, sabia/mintea trebuie rafinata pentru a ne putea utiliza PUTERILE si ABILITATILE intr-o maniera consistenta si INTELIGENTA, nu orbeste).

…se intoarce in munti (datorita istetimei, deoarece ar fi fost posibil ca el sa rada pur si simplu de povestea femeii, ceea ce ar fi insemnat ignoranta, intrucat ar fi pierdut ocazia sa invete ceva din cuvintele femeii). Se duce la WULONG DING (varful, din apropierea „Wu Long Gong” – „templul celor cinci dragoni”). Din acest moment incepe sa mediteze, „folosind/ascutindu-si MINTEA”…(sabia este slefuita).

Wu Tao - WDP

„Wulong Gong” – „templul celor cinci dragoni” este cel mai vechi templu din muntii Wudang si este dedicat lui Zhen Wu Da Di si povestii celor cinci dragoni.

…dintr-o data o tanara si atragatoare femeie i se arata (din nou acelasi nemuritor deghizat) si incearca sa ii deranjeze meditatia cu farmecul ei…el recunoaste ca este atragatoare, dar nu o lasa sa ii deranjeze meditatia. Nu actioneaza si lasa lucrurile sa se desfasoare de la sine, fara a se lasa marcat de acestea (devine LUPTATORUL DESAVARSIT- sheng ren – un om intelept, mintea i se ascute, accepta toate faptele, traieste in acceptare completa, fara a fi afectat de ceea ce se intampla) (depaseste dragonul negru, nemaifiind sclavul dorintelor naturale si nu este atins de atractivitatea femeii, putand sa se controleze, el este stapanul trupului sau si nu invers – s-a eliberat de dorintele naturale, intrand in prima etapa a existentei sale ca LUPTATOR LIBER).

…insa femeia nu cedeaza si se arunca in bratele lui…ea vrea sa experimenteze dorinta sexuala…suparat, Zhen Wu o indeparteaza, impingand-o, iar aceasta cade de pe o stanca…in acest moment Zhen Wu este izbit de gandul: „Va muri! Ce am facut? O voi salva!” (depaseste astfel fiorosul dragon rosu – EGO-ul sau. Devine nemuritor si propria sa cultivare nu mai este atat de importanta precum salvarea vietii femeii pentru care se considera responsabil. Desi nu viata lui era in pericol, aproape ca ucisese o fiinta umana! FARA SA SE GANDEASCA LA EL, sare dupa FEMEIE, chiar daca stie ca si el va muri, deaorece nu poseda PUTERI supranaturale) (Devine astfel un ADEVARAT LUPTATOR LIBER – un NEMURITOR – depasindu-si EGO-ul si recunoscandu-si adevaratul sine.)

In acel moment cei cinci dragoni apar si il poarta pe ZHEN WU catre paradis (lumea astrala)! (Acum, cei cinci dragoni il slujessc pe EL, deoarece el i-a depasit).

Wu Tao - WDP

Lu Dong Bing si cei opt nemuritori

Isotoria spune ca Lupta cu sabia in stilul Wudang dateaza de dinainte de Hua Shan, din vremea lui Lu Dong Bing.

Acesta este printre faimosii „opt nemuritori” si foarte cunoscut pentru lupta cu sabia.

Zhen Wu Da Di era si el un expert in lupta cu sabia si a ucis multi oameni cu sabia sa in numeroase batalii.

Zhang San Feng a fost un maestru in artele martiale din stilul Shaolin. Arma lui preferata era sabia. Dupa ce a dezvoltat meditatia in miscare in muntii Wudang, conform primelor trei din cele „10 principii ur” (un alt articol va vorbi despre aceste principii), a inclus lupta cu sabia in arta sa denumita „sarpele si cocorul”.

Wu Tao - WDP

Zhang San Feng creand arta sarpelui si a cocorului

Wu Tao - WDP

Zhang Sing Xi a fost discipolul celui de mai sus, protejand mostenirea Artei specifice Luptei cu Sabia in stilul Wudang si transmitand arta mai departe discipolilor sai…arta de a lupta cu sabia a fost intotdeauna folosita pentru a educa mintea.

Li Jing Lin, denumit si „Sabia Magica” A INVATAT Lupta cu Sabia in stilul Wudang de la XU BEN SHAN si Song Wei Yi. A facut schimb de abilitati cu Yang Ban Hou si Yang Chen Fu. Song Wei Yi a influentat deasemenea familiile Chen si Yang prin stilul sau (Arta Luptei cu Sabia in stilul Wudang). Desi in anumite articole publicate pe Wikipedia se mentioneaza ca el a predat lupta cu sabia acestor familii, acest lucru nu este adevarat, intrucat putem fi chiar siguri ca doar i-a influentat, deaorece lupta cu sabia facea parte din antrenamentele familiei Chen inca dinainte de secolul al 19-lea.

Xu Ben Shan

Xu Ben Shan

Sabia din stilul Wudang nu a fost niciodata folosita direct impotriva altei arme. In schimb, a fost folosita pentru a evita si a se impotrivi atacurilor unor arme mult mai grele, mai dure si mai puternice, precum pistolul, palosul si sabia lunga. In artele Martiale din Wudang sabia se inconvoia in sus si intepa trupurile inamicilor in loc sa blocheze armele acestora prin lovituri directe. Acele intepaturi aproape invizibile si miscarile de taiere obligau dusmanii sa opreasca lupta deoarece sangerau pana la moarte.

Sabia este si a fost dintotdeauna o arma rafinata. Astfel, aceasta a fost folosita dintotdeauna in mod inteligent. „Cel lipsit de putere il invinge pe cel puternic” – aceasta zicala este valabila si in acest caz, deoarece, pentru a taia trupurile adversarilor, sabia a folosit dintotdeauna miscari usoare, circulare, in loc sa confrunte in mod direct ARMELE inamicilor.

Your WDP-Team

Berlin, 6.11.2010

Translated 14.6.2014

Tradus de echipa Wu Tao Kung Fu

Bucuresti, 4 iulie 2014

Autor: Ismet Himmet

Cupa Wu Tao IV 14 iunie 2014

cupa wu tao IV

Sambata 14 iunie 2014 la Liceul Costin Kiritescu a avut loc cea de-a 4 editie a Cupei Wu Tao organizata de Clubul Sportiv WuDao. Sub privirile si incurajarile parintilor, rudelor si a prietenilor s-a desfasurat o competitie de Wushu Qingda pentru copii.

Peste 70 de sportivi, 17 voluntari, peste 70 de meciuri toate in 4,5 ore, un rezultat foarte bun.

Multumesc voluntarilor pentru efortul depus in organizarea acestei competitii si sponsorului nostru COSEPA care de-a lungul timpului a sprijinit material si moral activitatile clubului. Sprijinul lor a facut posibila realizarea acestei competitii.

Meciurile au fost echilibrate, fiecare sportiv a demonstrat ce a invatat la antrenamente. Competitia s-a desfasurat pe 2 grupe: una destinata incepatorilor si a doua destinata celor avansati.

La finalul competitiei a avut loc proba de flotari pentru desemnarea castigatorului Cupei Wu Tao IV, unde Andrei Popa a reusit sa castige aceasta proba cu 100 de flotari.

Felicit toti sportivii in primul rand pentru participare, pentru seriozitate si pentru rezultatele obtinute. Locul I, II sau III e mai putin important acum, cel mai important este experienta acumultata in urma competitiei. Fiecare sportiv a avut ocazia de a se verifica, de a isi controla emotiile si de a pune in practica ce a invatat la antrenamente. Rezultatele sunt bune, exista un progres si acesta este lucrul cel mai important.

Maine urmeaza un nou antrenament 🙂

Daca aveti sugestii sau puteti sa ne oferiti sprijin in organizarea urmatoarele competitii, ne puteti contacta la adresa de mail: kfwutao@gmail.com

Va multumesc,
Ionut Iordache

 

Video 1 – Incepatori , Suprafata I

 

Video 2 – Incepatori, Suprafata II

 

Video 3 – Avansati, Suprafata I

 

Video 4 – Avansati, Suprafata II

 

49 lei 8 sedinte de initiere in Kung Fu Wushu

Promotie-iunie-2

Spre deosebire de stilurile moderne, artele martiale traditionale urmaresc disciplinarea corpului, dar si a mintii. Disciplinarea mintii se refera la o transformare a caracterului, prin dobandirea anumitor calitati: spirit de luptator, demnitate, stima de sine, respect pentru cei din jur, autodisciplinare, controlul emotiilor, intarirea psihicului. Si nu numai atat, artele martiale traditionale presupun si exercitii pentru intarirea sanatatii, pentru a avea un corp puternic si plin de vitalitate la orice varsta.

Programa cursului:

– exercitii de incalzire si mobilitate

– baze kung fu si tai chi

– exercitii de respiratie si meditatie

– aplicatii de autoaparare*

– invatarea unui taolu** wushu kung fu (dinamic) sau tai chi (lent)/ se poate alege in loc de taolu si invatarea unor tehnici de autoaparare

* exercitiile de autoaparare cu partener se adreseaza oricarei persoane, indiferent de conditia fizica prezenta. Obiectivul final nu este invingerea adversarului, ci transformarea caracterului si intarirea corpului.

** vom pune accent pe invatarea corecta a formelor si vom avansa cu invatarea intregii forme in functie de nivelul de intelegere al practicantului

_

Cine se poate inscrie:

Tineri si Adulti*, fete sau baieti cu varsta cuprinsa intre 14 si 50 de ani dornici sa faca miscare si sa-si imbunatateasca calitatea vietii prin miscare.

* oferta se adreseaza celor care nu sunt membri ai C.S.WuDao si are ca scop atragerea de noi cursanti

Conditii de participare:

Inscrierea prin formularul de mai jos si achitarea taxei de participare in cadrul cursului, la prima sedinta. Taxa de participare pentru cele 8 sedinte este de 49 lei.

Data de incepere:

Cursul va incepe de marti 10 iunie 2014. Cele 8 sedinte* sunt valabile in intervalul 10 iunie – 10 iulie 2014.

*sedintele nefolosite in intervalul mentionat nu se pot folosi dupa 11 iulie 2014.

Program si locatii:

Liceul Costin Kiritescu (cartier Militari)

Adresa: Str. Pestera Dambovicioara nr 12, sector 6, Cartier Militari

Mijloace de transport: Metrou Lujerului, Tramvai 41, Autobuz 178, 135, 336

Program Tineri si Adulti: Marti 20.00 / Joi 19.00 / Sambata 15.00

vezi HARTA – click aici!

 

Liceul Mihai Bravu (cartier Dristor)

Adresa: Soseaua Mihai Bravu nr. 428, sector 3, Dristor

Mijloace de transport: Metrou Dristor, Tramvai, Autobuz

Program Tineri si Adulti: Marti si Vineri 20.00

vezi HARTA – click aici!

[easy_contact_forms fid=8]

 

Poze si impresii de la Campionatul European de Tai Chi

Duminica 4 Mai 2014 a avut loc ceremonia de deschiderea a primei editii a Campionatului European de Tai Chi si Stiluri Interne iar in zilele de 4 si 5 mai s-a desfasurat competitia.

Intr-o atmosfera calda datorita spiritului martial de competivitate s-au desfasurat competitii de Tui Shou si Taolu. La aceasta competitie a participat si profesorul nostru Maestrul Ismet Himmet impreuna cu o parte dintre elevii lui. Maestrul Ismet Himmet a obtinut locul 1 iar elevii lui locurile 1 si 2 la competitia de taolu.

Romania a obtinut mai multe medalii de aur, argint si bronz.

In perioada 9 – 11 mai 2014, Maestrul Ismet Himmet va sustine un seminar in Bucuresti organizat de Clubul Sportiv WuDao (Wu Tao Kung Fu & WDP Romania)

Pentru detalii – click aici!

 

 

FOTO: Andrei Kuncser

Campionatul European de Taiji Quan 4 – 5 mai 2014

Romania este gazda Campionatului European de Taiji (Tai Chi) Quan si Stiluri interne din Wushu (Kung Fu). Competitia se va desfasura la Sala Polivalenta din Bucuresti.

Duminica 4 mai 2014 de la ora 18.30 va avea loc ceremonia de deschidere a Campionatului European unde vom urmari demonstratii sustinute de sportivi din lotul Chinei, Rusiei si Ucrainei.

Competitia va incepe Luni 5 mai 2014 de la ora 9.00.

Clubul Sportiv WuDao invita membrii dar si alte persoane interesate de artele martiale sa participe Duminica 4 mai 2014 ora 18.30 la Ceremonia de Deschidere a Competitiei.

Intrarea este libera.

In cadrul Ceremoniei de deschidere a Campionatului European de Taiji Quan vor participa si 32 de copii care vor reprezenta fiecare tara participanta la competitie.

Federatia Romana de Arte Martiale solicita sprijinul Clubului WuDao pentru ceremonia de deschidere.

Copiii care au disponibiliate sunt rugati sa vina Duminica 4 mai 2014 de la ora 17.45 la Sala Polivalenta.

Vor participa la demonstratie copiii care vin echipati cu costumul traditional.

Va rugam confirmati prezenta la eveniment.

Va multumesc!

 

 

Seminar Wudang Kung Fu cu Maestrul Ismet Himmet

english languageEnglish

Romanian languageRomanian

Wudang Pai sau Scoala Wudang este un sistem complex de practici care se adreseaza atat corpului, cat si spiritului, si care au fost transmise de catre maestrii daoisti de-a lungul mai multor secole, din generatie in generatie pana in prezent. Wudang Pai cuprinde numeroase discipline, printre care se numara si caligrafia, studiul scrierilor stravechi, muzica, artele martiale, Qigong-ul si meditatia.

Maestrul Ismet Himmet este un profesor european cu o lunga experienta in practica artelor martiale si, in special a stilurilor predate in regiunea Wudang. Ismet Himmet practica artele martiale de 28 de ani. Printre stilurile cunoscute de el se numara : Karate, Tae Kwon Do, Kung Fu, Kickboxing, Wing Tsun, Shaolin Gongfu. Din anul 2001, Ismet Himmet incepe sa practice in mod intensiv artele martiale si practicile spirituale in cadrul sistemului Wudang Pai, urmand a fi acceptat de catre Marele Maestru You Xuan De ca discipol si apropiat. A castigat numeroase medalii in cadrul competitiilor de Taijiquan, iar din anul 2010 a inceput sa predea sistemul Wudang Pai in special in China si, in cadrul stagiilor intensive, si in Europa.

Ismet Himmet este primul strain care a avut initiativa de a deschide o academie de arte martiale in Muntii Wudang din China, pentru a preda in mod intensiv Principiile Artelor Martiale.

In cadrul stagiului pe care Ismet Himmet il va sustine in Bucuresti se vor explica si exersa elementele fundamentale care stau la baza practicilor martiale si spirituale din Wudang Pai. Dintre acestea enumeram : explicarea Principiului Yin-Yang si aplicarea fazelor Yin-Yang in tehnicile martiale, exersarea Trigramelor Ba Gua ca forme de atac si contra-atac in lupta, explicarea teoriei celor 5 elemente care se creeaza si se distrug reciproc, etc.

Seminarul va avea 3 parti:

Vineri – Partea 1: Yin Yang Expression – What is Si Xiang of the Body – What is Ba Gua of the Body – 36 Sections of the Body.

Sambata si Duminica Partea a 2-a si a 3-a – 48 Sections of the Body – 64 Sections of the Body – Fajin – Fali – 5 Elements – Astral Qi

Seminarul va dura 15 ore si se va desfasura dupa urmatorul program:

Vineri: 19.00 – 22.00

Colegiul Tehnic Carol – Zona Crangasi

Adresa: Str. Porumbacu nr. 52, sector 6, Cartier Crangasi

Mijloace de transport: Metrou Crangasi, Tramvai 41, Autobuz 178

HARTA – click aici!

Sambata si Duminica 10.00 – 13.00 / 14.00 – 17.00

Scoala Generala nr. 172 – Zona Drumul Taberei

Adresa: Aleea Parva Nr. 3-5, sector 6

Mijloace de transport : 168, 71, 69, 268 Statia Valea Argesului

                                             90, 91, 93 Statia Valea Ialomitei

HARTA – click aici!

Taxa de participare:

450 lei sau 100 E

Data limita de inscriere: 9 mai 2014

Taxa de participare se poate achita la unul dintre cursurile noastre sau prin transfer bancar (in lei), mentionand numele si scopul (Stagiu Wudang 9 – 11 mai 2014)

Asociatia Clubul Sportiv Wudao

Cod fiscal: 28149950

IBAN: RO29BTRL04601205W43430XX

Banca Transilvania, Sucursala Militari

Relatii si inscrieri:

Mail: kfwutao@gmail.com

Tel: 0722.784.229

BONUS

Toti practicantii veniti din afara clubului la seminar vor beneficia de o reducere de 50 % la abonamentul lunar pe o perioada de 3 luni daca achita taxa pana la 1 Mai 2014 iar cei care achita dupa vor avea reducerea de 50% pentru o luna.

Reducerea se va aplica in perioada 13 mai – 13 iulie 2014 pentru abonamentul de 3 sedinte pe saptamana. In loc de 110 lei se va achita 55 lei pe luna.

In cadrul cursului de Wu Tao Kung Fu se studiaza stilul Wudang Kung Fu.

Formular inscriere si rezervare loc

[contact-form 9 „Seminar mai 2014 Ismet”]

 

 

Articole pe aceeasi tema:

Wudang Xuan Wu Pai – artele martiale si spirituale din Wudang

Biografia Maestrului Ismet Himmet – Wudang Pai

Cele 10 Principii Stravechi din Wudang Pai


 

Poze si Impresii de la C.N. de Wushu Kung Fu 22 februarie 2014

Intr-o atmosfera de competitie, cu antrenori pregatindu-si elevii si sustinatori incurajandu-si favoritii cu urale vesele si puternice, cu arbitrii sobri si seriosi, pe patru suprafete de concurs s-a desfasurat sambata, 22 februarie, Campionatul National de Wushu Kung Fu, la Sala Polivalenta din Bucuresti.

Sportivi din toata tara au fost prezenti la acest eveniment, iar Clubul Sportiv WuDao s-a prezentat cu 18 concurenti, dintre care majoritatea au fost juniori. S-au desfasurat probe de Qinda  light contact pentru cei mici, Santa full contact pentru adulti, taolu modern si taichi. Incepand cu ora 8:00, Sala Polivalenta a fost umpluta de participanti, antrenori si sustinatori, forfotindu-se si mutandu-se permanent de la o suprafata de concurs la alta, pentru a fi mai aproape de concurentii favoriti. Galeria WuDao s-a facut remarcata atat prin veselia si energia care i-au insotit pe sustinatori pe tot parcursul competitiei, insa si prin steagul Wu Tao, lucrat manual de unul din elevii clubului.

Aplicand ce au invatat la antrenamente, concurentii de la Clubul WuDao au dat totul in meciurile sustinute, combinand  loviturile directe de pumni si crosee cu lovituri de picioare sau proiectari, care de multe ori au surprins adversarii. Rand pe rand, cei mici s-au luptat cu cate 2, 3 sau chiar mai multi adversari si cei mai multi dintre ei au ajuns pe podium. Astfel, Clubul WuDao a castigat 12 medalii la Campionatul National de Wushu Wushu Kung Fu.

Antrenamentele in forta, pe stilurile Wushu Qinda – Sanda si Wu Tao Kung Fu, au dat roade, astfel incat Clubul WuDao a adus 3 campioni nationali la juniori: Zelda Vizureanu, Madalina Stanciu si Emil Stancu, 3 vicecampioni: Stefan Pieptea, Eduard Alexandru si Marius Alexandru si 6 castigatori ai medaliei de bronz: Andrei Popa, Cristian Gociu, Cristiana Butnaru, Dennis Munteanu, Cosmin Iordan si Alexandru Popazu.

Desi majoritatea concurentilor au fost juniori, cu totii au sustinut meciuri care au aratat ca sunt profesionisti, atat prin stilul de lupta, cat si prin atitudine si comportament. Au aratat ca stiu sa se bucure de victorie, insa si sa isi felicite adversarii care de data aceasta i-au depasit. Felicitari tuturor sportivilor!

 

 

 

Poze la o rezolutie mai mare – click aici!

Descarca toate pozele (peste 500) – click aici!

(pozele poti fi descarcate pana la data de 11 martie 2014)

Poze si Video Demonstratie Body Mind Spirit

Duminica 16 februarie 2014, 13 membri ai Clubului Sportiv WuDao au sustinut o demonstratie de Wu Tao (Kung Fu, Wushu, Tai Chi si Qi Gong) in cadrul festivalului Body – Mind – Spirit. Familiarizati cu scena, copiii au prezentat increzatori, cu atitudine exercitii de kung fu, taolu-uri (lupta cu adversari imaginari), exercitii de respiratie, Qi Gong si exercitii de autoaparare.

Sportivi: Luca Mantu, Bianca Valcu, Andrei Popa, Zelda Vizureanu, Alexandra Stan, Ilinca Bordeiu, Cristiana Butnaru, Madalina Stanciu, Radu Avram, Eduard Alexandru, Stefan Pieptea, Alexandru Pieptea, Darius Godeanu

Antrenor: Ionut Iordache