Meniu copii in tabara de kung fu 17 – 23 august 2014

Duminica 17 august

Pranz: Supa de pui cu taitei de casa, Snitel de pui , Piure de cartofi, Salata de Varza

Cina: Paste Boloneze, Placinta cu mere

Luni 18 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Pranz: Ciorba de legume, Gratar pui/porc, Cartofi aurii, Salata de rosii si castraveti / Salata de muraturi

Cina: Orez cu lapte, Ceai, Unt, Dulceata

Marti 19 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Pranz: Ciorba de vacuta, Pulpe de pui la cuptor, Cartofi prajiti / Natur, Castraveti murati

Cina: Mamaliga cu branza si smantana, Gogosi cu gem

Miercuri 20 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Pranz: Ciorba de perisoare, Vitel de lapte la cuptor, Cartofi natur cu branza, Salata de varza

Cina: Ficatei sote cu mamaliga, Placinta cu branza

Joi 21 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Panz: Ciorba de legume, Snitel de pui, Piure de cartofi, Salata de castraveti si rosii

Cina: Cascaval pane, Salata de fructe

Vineri 22 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Pranz: Ciorba de pui, Cartofi natur cu branza, Salata de rosii si castraveti

Cina: Gratar pui si porc, Cartofi taranesti, Salata de muraturi

Sambata 23 august

Micul dejun: Lapte, Lapte cu cereale, Ceai, Oua (ochiuri, omleta, fierte), Cas, Branza, Legume, Sunca, Unt, Dulceata

Pranz: Ciorba de vacuta, Pulpe de pui la cuptor, Cartofi aurii, Castraveti murati

Important:

* Intre masa de dimineata si cea de pranz se vor servi fructe de sezon: struguri, mere, prune, pepene…

* Vor consuma apa plata

* Seara se poate servi suplimentar ceai cu paine, unt si gem

* Meniul este ales intr-un mod echilibrat pentru a asigura vitaminele si proteinele necesare unui stagiu de arte martiale

* Pentru copiii care au alergii la anumite mancaruri sau care au un regim de alimentatie, este necesar ca in momentul inscrierii sa se specifice aceste lucruri

* Nu aprovizionati copiii cu dulciuri sau cu mancare suplimentara, nu este necesar si aceast lucru le-ar strica pofta de mancare

* La micul dejun nu se vor servi in fiecare zi oua